2020年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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975 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 58.40g.
朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Pan de Molde Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. 昼食: Carrefour Canónigo, Santa Ana Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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