2013年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 10日:
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1224 kcal
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脂質: 54.05g | たんぱく質: 142.01g | 炭水化物: 110.38g.
朝食: Andros Confiture Allégée Framboises, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Delisse Fromage Blanc 3%, les Croisés Allégé Gruyère, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). 夕食: Vin de Table Blanc, Blanc de Dinde, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Rouges. もっと...
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体重に変化ありません
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