2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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396 kcal
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脂質: 4.91g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 58.52g.
朝食: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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