2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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325 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 18.14g.
朝食: Sunlife Heiße Zitrone, REWE Kulturheidelbeeren, Milfina Speisequark 20% Fett, Champ Protein 90 Vanille. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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