2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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910 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 129.88g.
朝食: Lait d'Amande, Figues, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert. 昼食: Carrefour Allumettes Fumées , Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. 軽食/その他: Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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