2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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701 kcal
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脂質: 29.20g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 89.28g.
朝食: Добрынинъ Вареники с Сырым Картофелем Луком и Салом. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Агуша Цыплёнок, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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