2013年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 9日:
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1700 kcal
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脂質: 57.30g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 233.96g.
昼食: Au Bon Pain Vegetable Beef Barley Soup Low Fat (Medium), Crackers . 夕食: Green Peas , Stouffer's Signature Classics Fish Filet. 軽食/その他: Dairy Queen Vanilla Cone (Small), DQ Star Kiss, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Brach's Circus Peanuts. もっと...
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体重に変化ありません
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