2020年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 14.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1444 kcal 脂質: 78.89g | たんぱく質: 94.25g | 炭水化物: 86.68g.   昼食: Vegetarisch Lecker Soja Schnitzel. 夕食: Eismann Hähnchenkeulen, Gourmet Roter Reis. 軽食/その他:  Kaffee mit Milch. もっと...
2330 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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