2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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530 kcal
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脂質: 15.99g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: MuscleTech Proteina. 昼食: Pepsi Pepsi, Pollo Rostizado. 夕食: Zanahoria. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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