2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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1609 kcal
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脂質: 59.51g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 202.16g.
朝食: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Arroz Blanco, Tomates, Cebollas, Papa Cocida, Sirloin. 昼食: Aguacate, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, CHEN Queso Fundido Americano, Hellmann's Mayonesa Light, Sara Lee Delightful. 軽食/その他: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Medium), Gatorade Gatorade, Gamesa Emperador Vainilla. もっと...
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週に7 kg減量中
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