2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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1701 kcal
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脂質: 61.58g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 235.43g.
朝食: Huevo Duro, Mate, Pan Integral, Pan de Trigo 100% Integral, Finlandia Queso Untable Clasico. 昼食: Pan Amasado, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. 夕食: Fugazza. 軽食/その他: Pan de Trigo 100% Integral, Bollo, Mate, Finlandia Queso Untable Clasico, Biscuits, Biscuits, Cada Día Mayonesa, Pan Blanco Tostado, Practi Pan Pan Blanco de Mesa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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