2020年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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323 kcal
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脂質: 20.19g | たんぱく質: 11.77g | 炭水化物: 24.52g.
朝食: Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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