2020年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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2270 kcal
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脂質: 104.13g | たんぱく質: 110.15g | 炭水化物: 225.20g.
朝食: Пятерочка Банан, Гречка, Пицца Пепперони (36 см), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Капуста Тушеная с Мясом. 夕食: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. 軽食/その他: Пицца Суши Вок Ролл Канада, Пицца Суши Вок Креветка Темпура Ролл, Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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