Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Richtige Richtung wieder👍🏻. Fahrrad fahren bei dem Wetter ist irgendwie anstrengend: morgens 13 Grad und Handschuhe und nachmittags 28 Grad. Das mag mein Kreislauf nicht so gern🙈 und Kopfschmerzen sind vorprogrammiert... Habt einen wunderschönen Tag 🤗☀️.
64.3 kg これまでの減量分: 15.3 kg.    残り: 0.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

624 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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コメント 
Ich weiß ja nicht, wie es bei dir ist, aber mir hilft es viel zu trinken, vor allem auch Brühe, dann bekomm' ich eigentlich kein Kopfweh, auch nicht bei Anstrengung und Temperaturschwankungen. LG😘 
2020年 09月 15日 投稿者: Luise Freiheit
Mein Kopf reagiert leider auch trotz ausreichend trinken, essen (und schlafen) auf so einen Wetterumschwung. Gute Besserung für alle Leidensgenossen 💚 
2020年 09月 15日 投稿者: Deborah-möchte-abnehmen
Ja, bei mir ist es leider auch so wie bei dir, Deborah😔. Aber danke für den Tipp, Luise💕 
2020年 09月 15日 投稿者: Lionora1984
Ich vertrage dieses Wetter auch nicht 🥴 
2020年 09月 15日 投稿者: Brent Smith

     
 

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