2013年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 9日:
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414 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 13.24g | 炭水化物: 70.83g.
朝食: Muesli, AH Turkse Yoghurt. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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