2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
170 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
|
1669 kcal
|
脂質: 49.98g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 230.55g.
朝食: Nestlé Kit Kat, Mamão Papaia. 昼食: Feijão Vermelho, Nuggets de Frango, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Nuggets de Frango. 軽食/その他: Gomets Bala de Gelatina. もっと...
|
|