2010年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 4日:
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808 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 131.87g.
朝食: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Fat Free milk, International Coffee-Hazelnut, Cheerios. 昼食: lite cinnamon applesauce, Black Cherry nonfat yogurt. 軽食/その他: donuts, Utz Halloween pretzels, Dunkin Donuts Hazelnut Coffee, International Cafe Hazelnut. もっと...
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体重に変化ありません
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