2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1051 kcal
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脂質: 91.89g | たんぱく質: 27.15g | 炭水化物: 43.53g.
朝食: Kabak Yemeği, Ceviz. 昼食: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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