2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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395 kcal
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脂質: 17.20g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 26.71g.
朝食: Caffè Freddo con Latte. 昼食: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Fagioli Cannellini. 夕食: Pane Italiano, Carne di Maiale, Conad Insalata Classica. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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