2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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447 kcal
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脂質: 3.84g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 88.80g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Champignons, Zucchini, REWE Marathon Isotonischer Fitnessdrink. 夕食: Zucchini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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