2009年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 01月 31日:
|
1052 kcal
|
脂質: 39.06g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: margarine, pain, eggs, pop tart chocolate. 昼食: cookies, mayonnaise, tomatoes, pain epeautre, cottage, cucumber. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|