2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1703 kcal
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脂質: 65.59g | たんぱく質: 73.21g | 炭水化物: 111.28g.
昼食: Gazpacho Casero, Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. 夕食: Aceitunas Verdes, Pincho Moruno, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Cerveza. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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