2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1423 kcal
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脂質: 35.59g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 223.10g.
朝食: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Sante Granola Fruit. 昼食: Овсяное Печенье, Агуша Пюре Яблочное, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 夕食: ВкусВилл Капустная Котлета, Barilla Макароны. もっと...
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体重に変化ありません
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