2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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1105 kcal
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脂質: 59.92g | たんぱく質: 53.69g | 炭水化物: 91.56g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Хлеб Польский Светлый , ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Зеленый Чай. 昼食: Ленивые Голубцы, Борщ с Говядиной. 夕食: Котлета Говяжья, Приготовленные Грибы (с Жиром). もっと...
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体重に変化ありません
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