Ana_2017の日記, 2020年 09月 13日

2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95.2 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 45.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:

150 kcal

脂質: 7.48g | たんぱく質: 8.24g | 炭水化物: 11.81g. 朝食: Ovo Frito, Pão de Forma. もっと...

2819 kcal

運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に5.3 kg減量中

Ana_2017の体重の記録