2020年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.9 kg これまでの減量分: 18.9 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1072 kcal 脂質: 49.61g | たんぱく質: 137.35g | 炭水化物: 8.76g.   朝食:  Egg (Whole) , The Alternative Almond Milk,  Salmon. 昼食:  Chicken Breast. 夕食:  Egg, Greenseas Tuna Lemon Pepper. 軽食/その他: Maxine's Burn Burn Bar, Maxine's Burn Double Choc Fudge. もっと...
週に5.6 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Stephanieweightlostの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。