2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1221 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 109.32g.
昼食: Banane, Riz Basmati (Cuit), Rôti de Veau, Croque Monsieur. 夕食: Agneau Rôti, Pommes de Terre Frites. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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