2020年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
|
982 kcal
|
脂質: 69.95g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Сало, Лечо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гороховый Суп. 夕食: Кабачковые Оладьи, Арбуз, Яичница. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|