2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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902 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 37.10g | 炭水化物: 115.40g.
朝食: Белый Хлеб, Самса с Курицей, Котлета Куриная, Рис Вареный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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