2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1347 kcal
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脂質: 101.83g | たんぱく質: 87.22g | 炭水化物: 18.85g.
朝食: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Деликатесная Свинина, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. 昼食: Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Домик в деревне Творог 5%. 夕食: Домик в деревне Творог 0,2%. 軽食/その他: Здоровый Стиль Семена Льна Масличного. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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