2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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2327 kcal
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脂質: 123.05g | たんぱく質: 95.29g | 炭水化物: 213.47g.
朝食: Eggo Buttermilk Pancakes, Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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