2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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1220 kcal
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脂質: 39.14g | たんぱく質: 42.78g | 炭水化物: 176.93g.
朝食: Marraqueta, Huevo. 昼食: Hellmann's Mayonesa Supreme, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Marraqueta. 夕食: Sopa de Pollo. 軽食/その他: McKay Galletas de Coco, McKay Galletas de Coco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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