2013年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 7日:
|
1460 kcal
|
脂質: 40.32g | たんぱく質: 115.28g | 炭水化物: 138.08g.
朝食: Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. 昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Clams (Mixed Species), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Light Mayonnaise, Fresh Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Baja Jalapeno Bread, Sweet Dessert Wine, Hot Habanero Jack Cheese. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|