2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
|
1294 kcal
|
脂質: 22.83g | たんぱく質: 101.91g | 炭水化物: 178.14g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Дыня, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Пятерочка Чиабатта , Инжир, Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Дары Природы Абрикосы Сушеные, Помидоры Черри. 軽食/その他: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Ананас, Пятерочка Чиабатта , ISKA Вяленые Томаты в Масле. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|