2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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3924 kcal
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脂質: 207.67g | たんぱく質: 234.34g | 炭水化物: 263.47g.
朝食: LAWA American Pancakes. 昼食: Magnum Milk Chocolate , Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 夕食: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 軽食/その他: Apfelsaft, Adelholzener ACE, Kaffee (Gemahlen). もっと...
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週に2.0 kg増量中
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