2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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1996 kcal
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脂質: 58.80g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 285.55g.
朝食: Gefrorene Brombeeren, Coconativ Kokosöl, Birkengold Birkengold Zucker, DM Bio Kakao Schwach Entölt, Dm Bio Hafer. 昼食: Govinda Hefeflocken, Bonduelle Garten Erbsen, De Cecco Linguine Con Spinaci. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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