2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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2090 kcal
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脂質: 79.06g | たんぱく質: 127.60g | 炭水化物: 208.93g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Rinderknacker, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Spiegelei, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen. 昼食: Wilhelm Brandenburg Rinderknacker, Edeka Gute Laune Brötchen. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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