2020年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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305 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 21.25g | 炭水化物: 9.22g.
朝食: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Рот Фронт Батончики, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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