2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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235 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 10.28g | 炭水化物: 42.50g.
朝食: Hero Miele , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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