Времяжоркаの日記, 2020年 09月 12日

Опять же если правильно встать на весы 🤣😂🤣
87.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2019 kcal 脂質: 108.11g | たんぱく質: 76.47g | 炭水化物: 177.83g.   朝食: Белый Город Молоко 2,5%,  Сгущенка, Теремок Сырники, Великолукский Мясокомбинат Шинка Тверецкая, Геркулес Хлеб Молочный. 昼食: Ollis Пицца Сливочная 30 см, Ollis Пицца Бостон, Ollis Пицца Пепперони, Ollis Пицца 4 Сыра. 夕食: Бургер Кинг Картофель Фри. 軽食/その他:  Сыр Пармезан (Твердый),  Кукуруза Вареная,  Дыня. もっと...
2566 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Времяжоркаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。