okay so i ended boot camp with a loss, but overall this week i am steady again. you know what?! that will most definitely change this week because i am back in business as of today. my "flood" stopped,and i am starting this week 0.7 pounds away from my lowest weight in 5 years! i am so very excited to see what the next days will bring to the scale.

love ya's!!!!!
67.8 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

353 kcal 脂質: 8.66g | たんぱく質: 10.88g | 炭水化物: 58.28g.   朝食: chocolate mint truffle creamer, corn flakes kelloggs, 1% milk, coffee. もっと...
1716 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 20 分, 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 10 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   

コメント 
Woohooo! That's so exciting! Glad the flood is over. :) 
2009年 01月 30日 投稿者: amryk
thanks me,too! 
2009年 01月 30日 投稿者: cparker

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


cparkerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。