2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
139.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
|
822 kcal
|
脂質: 35.45g | たんぱく質: 69.40g | 炭水化物: 55.31g.
朝食: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin. 昼食: Progresso Light New England Clam Chowder, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 夕食: Gatorade Zero Orange (16.9 oz), Waterfront Bistro Pacific Cod. 軽食/その他: Atkins Cafe Caramel Shake. もっと...
|
体重に変化ありません
|