2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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577 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 52.80g.
朝食: Gamesa Hotcakes Tradicionales. 昼食: Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. 軽食/その他: La Michoacana Paleta de Arroz con Leche. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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