2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1680 kcal
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脂質: 40.40g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 272.47g.
朝食: Colun Queso Probiótico, Jumbo Pan Integral, Yemita Huevo Grande Color. 昼食: Cheese Pizza with Vegetables, Tangerines (Mandarin Oranges). 夕食: Soprole Crema Espesa, Colun Queso Probiótico , Lider Champiñones Laminados, Carozzi Fideos. 軽食/その他: Pear. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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