2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
|
333 kcal
|
脂質: 8.26g | たんぱく質: 13.09g | 炭水化物: 51.48g.
朝食: Яшкино Пряники Классические, Яшкино Пряники Классические, Яшкино Пряники Классические, Яшкино Пряники Классические, Lipton Чай, Яичный Белок. 昼食: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Яшкино Пряники Классические. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|