2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1142 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 113.99g.
朝食: Молокія Йогурт 1.6%, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. 昼食: Своя Линия Батончик, Галичина Кефир 2.5%, Свинина Запеченая, Яблоко, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сосиска, Сливочный Сыр. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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