2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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275 kcal
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脂質: 9.72g | たんぱく質: 12.12g | 炭水化物: 33.60g.
軽食/その他: Papa Pedro Pizza z Szynką i Pieczarkami . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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