2020年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.9 kg これまでの減量分: 18.1 kg.    残り: 35.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1764 kcal 脂質: 141.72g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 35.24g.   朝食: Яготинська Брынза,  Жареное Яйцо. 昼食: Жива Кухня Хлебцы Льняные с Сельдереем,  Сало,  Свинина Запеченая,  Сладкий Красный Перец, Шпинат,  Квашеная Капуста. 夕食:  Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%,  Арахисовая Паста. もっと...
週に11.2 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


lykashenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。