2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
|
1812 kcal
|
脂質: 107.12g | たんぱく質: 102.36g | 炭水化物: 105.26g.
朝食: Буженина, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Селяночка Перепелиное Яйцо, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад. 昼食: FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel, Буженина, Царицыно Колбаса Сырокопченая, SPAR Салат Рыбный. 夕食: Castello Сыр с Белой Плесенью, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Индейка Тушеная. 軽食/その他: МарС Конфета Баунти, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Славянка Лёвушка, Био Баланс Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|