2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1345 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 39.57g | 炭水化物: 172.76g.
朝食: Пеко Халва Арахисовая, Активиа Термостатная Персик Лен, Пятерочка Нектарин , Polezzno Гранола, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Эскимо. 昼食: SPAR Салат из Овощей с Фетой, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Луганские Деликатесы Крылышки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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